¿Te atreverías a desafiar a la naturaleza en su máxima expresión? Si es así, te invito a realizar la Ruta 040 en Tenerife, un recorrido memorable que sube desde la Playa de El Socorro hasta la cúspide del Teide, el pico más alto de España.
¿Te sientes en forma para asumir el reto de subir desde el mar hasta la cima más alta del país, el Teide? La Ruta 040 será un desafío personal que te permitirá superar tus límites, lograr nuevas metas y descubrir la inmensidad de la naturaleza en Tenerife. Será una experiencia única e inolvidable.
¿Aceptas el desafío? De ser así, comenzamos con esta increíble aventura que te regalará paisajes inolvidables, pero antes deberás tener en cuenta algunos consejos interesantes que te detallo a continuación.
Aspectos a tener en cuenta antes de iniciar el recorrido de la Ruta 040
Antes de iniciar la ruta, es indispensable que hayas hecho un fuerte entrenamiento de resistencia para poder llegar a la meta. La Ruta 040 es muy exigente y precisa que estés acostumbrado a la altitud, ya que necesitarás una enorme resistencia física y mental.
Por otro lado, si has pensado quedarte en el refugio o solo reponer tus reservas de agua, la hidratación es muy importante, en las máquinas expendedoras que funcionan con monedas, deberás comprobar que no esté cerrado temporalmente por algún motivo.
Otros aspectos importantísimos es llevar comida suficiente, sobre todo alimentos energéticos, un botiquín de primeros auxilios, manta térmica, el móvil cargado, suplementos como sales y vitaminas, protección solar, gorra, gafas de sol y crema solar.
Aunque la ruta está muy bien señalizada, puedes llevar GPS, lo cual te dará más tranquilidad. Ponte zapatos adecuados y ropa cómoda y transpirable.
Cuando asciendas a la cúspide, queda la parte más difícil: aguantar el descenso de 4.000 metros después de haber caminado tantos kilómetros.
¿Estás preparado para el desafío?
La Ruta 040, un sueño hecho realidad
Recuerda que la Ruta 040 no es apta para todos. Es necesario tener un buen estado físico y experiencia en senderismo de montaña. No obstante, debes hacerla al menos una vez en la vida si deseas poner a prueba tus habilidades. Es un recorrido de aproximadamente 30 kilómetros de subida, partiendo desde la Playa del Socorro, en Los Realejos, y coincidiendo con el sendero PR-TF 41. El recorrido total es de 30 kilómetros hasta el Pico del Teide y de 53 kilómetros cuando completas el trayecto de bajada.
Pasarás por un maravilloso entorno rural y por las laderas de los sitios naturales protegidos de Los Campeches, Tigaiga y Ruiz, el Parque de la Corona Forestal y el Parque Nacional del Teide, la Rambla de Castro, el Monumento Natural de la Montaña de los Frailes y el Sitio de Interés Científico del Barranco Ruiz.
Esta ruta tiene un desnivel de 3.812 metros, el mayor de España y uno de los más grandes de Europa. Desde su cima, disfrutarás de unas maravillosas vistas que te dejarán sin aliento.
Los cuatro elementos de la naturaleza que los griegos establecieron para explicar la construcción del Universo y que constituyen lo fundamental en nuestro planeta Tierra: agua, fuego, aire y tierra, están presentes en esta Ruta 040: la tierra en el camino, el fuego en el volcán del Teide, el aire que respiras en el recorrido y al llegar a la cúspide más alta de España, y el agua en el mar de El Socorro donde inicias el recorrido.
No me queda más que recomendarte, si estás preparado, realizar la Ruta 040 en Tenerife. Será todo un desafío para ti, una oportunidad de disfrutar al máximo de esta aventura y trabajar en equipo para superar cualquier obstáculo.
No olvides inmortalizar cada momento vivido. ¡La recompensa te espera!